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判断母乳够不够的标准
发布时间:2019-01-03 来源:南京市妇幼保健院 浏览:132

"怎么知道我的奶水够不够呢?"这是许多妈妈会问的问题。如果妈妈有纯母乳喂养的决心,且宝宝含接乳头的姿势是正确的,那么通常奶水是足够宝宝生长发育所需的。但有时妈妈们会因为宝宝频繁哭闹、睡眠时间短或吸吮手指等原因而失去信心,担心自己奶水不足。

以下几点帮妈妈们判断母乳够不够,以做出正确的喂养选择:

宝宝体重:宝宝体重的增长情况是最直接的观察要点。宝宝生后7-10天内体重应恢复至出生体重;此后体重持续增加,满月增长600克及以上;

排尿排便:如果是纯母乳喂养,宝宝每日排尿可达6次以上,尿液呈无色或浅黄色;生后每天排胎粪数次,3-4天后颜色转变至棕色或黄色;

宝宝表情:宝宝自己放开乳房,表情满足且有睡意,表明乳汁充足;

乳汁分泌:妈妈正常产后6个月内每天泌乳量随婴儿月龄增长逐渐增加,成熟乳量平均可达每日700~1000毫升;

乳房变软:喝奶前饱满,喝奶后变软,说明宝宝吃到了母乳。如果喂哺过程中乳房一直充盈饱满,说明宝宝吸吮不够。

喂哺时间:如果妈妈在一侧乳房上喂哺时间较短,少于15~20分钟,就换成另一侧乳房,有可能使得宝宝喝不到充足的后奶,而频繁饥饿,体重增加不理想。

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