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慧吃慧动,健康体重丨市妇幼2018“全民营养周”活动圆满结束!
发布时间:2018-05-24 来源:南京市妇幼保健院 浏览:656

2018年5月13日—19日是第四届全民营养周,今年的主题为:《中国居民膳食指南》核心推荐中的第二条“吃动平衡,健康体重”,口号为“慧吃慧动、健康体重”。

为响应中国营养学会的号召,积极参与“全民营养周”活动,宣传营养健康理念,2018年5月13日—19日,南京市妇幼保健院营养科以“慧吃慧动、健康体重”为主题,深入社区、校园等地,借助媒体平台,为广大民众开展主题健康宣教、义诊、咨询等系列活动,致力为民众传播核心营养知识和实践,使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活,让营养意识和健康行为代代传递,提升国民素质,实现中国“营养梦、健康梦”。

公众宣传

“全民营养周”活动期间,南京市妇幼保健院参与了由中国营养学会妇幼营养分会、江苏省营养学会主办的“全民营养周”妇幼营养健康宣传活动,并借助媒体平台,向公众普及了科学的营养与健康知识,引导大家改善不良膳食结构和生活,解读如何科学健康减重,在降低肥胖病发病率、提高国民素质和健康水平方面发挥了积极作用。

讲座义诊

活动期间,南京市妇幼保健院营养科与江苏省中西医结合医院、江苏省口腔医院、南京总医院等相关营养科室联合行动,前往江宁区章村公益茂,为当地社区居民进行营养健康讲座及义诊咨询服务,解答居民关于营养方面的疑问。

此外,营养科还为本院胎儿大学孕妇、南京市妇幼保健院北院医务人员及南京中医药大学学生进行了营养健康讲座,从科学、营养、健康等方面入手,深入浅出地为大家讲解了体重管理的重要性;从健康的生活方式、自我检测、膳食营养、合理运动四个方面讲述科学的体重管理方式;提醒大家定期检查身体,养成良好的生活习惯,遵循低盐、低糖、低脂的饮食原则,适量运动,保持良好的身心状态。场场讲座都受到了大家的一致好评。

减重活动

营养科在活动期间,为本院及南京市妇幼保健院北院医务人员共20人进行了免费减重活动。营养专家们通过测量参与者的人体成分及血压、血糖、血脂情况,现场解读检测结果、评估营养状况并给出改善建议,使他们能更加科学、全面地了解自身营养状况,合理减重。一个月的时间周期刚刚过半,不少参与的医务人员都已成功减重1~2公斤,效果显著。

本次“全民营养周”系列活动向民众传播了科学系统的营养健康知识,取得了很好的科普宣传效果,达到了提高全民健康素养水平和促进全民健康的初衷。

延伸阅读

“全民营养周”是由中国营养学会于2015年创建,已连续成功开展了三届,成为了营养健康科普工作中广受老百姓欢迎的重大工程,为提高全民营养科学素质和推进“健康中国”建设做出了重要的贡献。2017年7月,“全民营养周”作为“推动营养教育科普宣传常态化”的内容之一,列入《国民营养计划(2017-2030年)》,“全民营养周”上升为国家倡导的全民科普活动,成为新时代建设健康中国重要内容。

2018年“全民营养周”的核心传播内容围绕“吃动平衡,健康体重“和肥胖预防控制展开,包括:肥胖危害、产生原因和影响因素、肥胖的筛查和诊断标准、肥胖预防和控制基本原则、超重肥胖的干预性管理流程、常见肥胖干预技术和评价以及减肥误区。

 

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